高血压是指血液在血管中流动时对血管壁造成的压力值高于正常值，是最常见的心血管疾病之一，也是导致脑卒中、冠心病、心力衰竭等疾病的重要危险因素。在未使用降压药物的情况下，三次非同日测量血压值均高于正常，即收缩压≥mmHg，和(或)舒张压≥90mmHg，即可诊断高血压。

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众所周知，高血压是生活中十分常见的慢性疾病，一般多出现在中老年人身上。随着年龄的增长，人的血压出现波动的可能性比较高。因此患者平时应多注意相关的饮食问题，并且积极投入到运动中来，这样才可以有效控制好血压。一旦出现了血压异常升高的情况，还需通过合理的措施来改善病情，帮助稳定血压。那么，高血压患者在服用药物控制病情过程中，需要注意哪些服药准则呢？

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1.坚持用药

降压药并不能把高血压完全治好，它的作用只是控制血压。因此，降压药需要长期使用，即使血压控制已经非常理想，也要一直用药才能保持。一旦停药，高血压还会卷土重来。如果感觉症状明显减轻，可咨询医生后减量或调整用药方案。

2.不用保健品代替药物

市面上经常能见到一些宣称能够降血压、保护心脏的保健品。保健品不是药品，没有确切的疗效。如果单纯寄希望于保健品降压，血压是不能得到良好控制的。因此，不能用保健品替代药物。

3.按医嘱剂量服药

服药剂量要严格遵循医嘱，切勿自行增加药物剂量，血压降的过快会导致大脑、心脏、肾等重要器官供血量减少，可诱发心绞痛，肾脏衰竭等。亦不可突然减量或者停药，防止发生血压突然升高、头昏、头痛、乏力、出汗等停药综合征。

4.定时服药

尽量每天同一时间服药。这样可以保证药物在血液中的浓度保持平稳，药效也就可以保持平稳。如果每天吃药的时间相差很大，比如一天上午吃，另一天下午吃，则会造成体内药物浓度有时太高，有时又太低，不利于血压控制。

忘记服药的处理

有一顿药忘了吃，如果忘的时间不长，就立刻把它补上；如果忘的时间比较长，想起时已经要吃下一次药了，就把这一次跳过不吃。注意不要把上一次忘吃的药和下一次药一起吃，这样会造成药量太大，容易发生低血压。

副作用的处理

如果服药后发生了不适，不要隐瞒医生或自行停药。应及时与医生沟通，商量是否更换药品。

同时控制血糖和血脂

高血压、糖尿病和高血脂都是造成心血管疾病的重要危险因素。如果同时有糖尿病、高脂血症，也要同时坚持降脂、降糖治疗，使心血管得到全方位的保护。

注意其他药物对血压的影响

一些药物会对控制血压造成不利影响，在用药前应注意说明书中是否有“高血压慎用/禁用”的提示。如含有伪麻黄碱的复方感冒药会使血压上升，高血压患者应尽量少用。

饮食注意“三多三少”

“三多”即多钾、多钙、多蛋白。多吃新鲜蔬菜、水果、菌菇类、粗粮和薯类、奶制品及其他优质蛋白如鸡蛋清、鱼类、去皮的鸡鸭肉、瘦肉、豆制品等。

“三少”即少钠、少糖、少脂肪。少吃咸菜、咸鱼、咸肉、火腿、酱鸭、卤肉等腌制、烟熏食品；做菜时除了盐，酱油、蚝油、甜酱等含钠高的调料也要少放；少吃肥肉、动物内脏、油炸食品、蟹黄、鱼子等高脂肪、高胆固醇食物、人造奶油、氢化植物油等。

温馨提示

根据疫情防控工作需要，规避人员扎堆，保障大家的安全，来院就诊请主动扫场所码、出示健康码、行程码、戴好口罩、配合医务人员测体温、报告旅居史、保持一米线安全距离，谢谢配合！特殊时期给您带来不便，敬请支持和理解！

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科室简介

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我科为综合性内科，分门诊、住院部两部分。科室现有医护人员12名，其中副主任医师1名，主管护师2名，开放床位43张。擅长心血管、呼吸、内分泌、神经、消化、泌尿等各系统常见病的诊治。病房环境优美、整洁、舒适，全体医务人员秉承“以病人为中心”的服务宗旨，热诚为患者提供全程、优质、高效、温馨的服务。

专家简介

文敬辉内科主任，副主任医师

医院进修学习，并多次参加省、市卫健委举办的内科专业高级培训班，从事内科临床工作20余年，擅长诊治内科常见病、多发病及急危重症抢救，尤其是消化系统疾病诊治方面，具有丰富的临床经验。

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来稿｜龙玮芹(内科）

编辑｜申倩文

一审｜刘小英

二审｜陈飞

终审｜唐贵初

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