说到黄芪，想必大家都很熟悉，它是生活中最常接触的一种药物。但你知道黄芪有千年的使用历史吗？

早在《神农本草经》中记载，黄芪被录为上品，“主痈疽久败创，排脓止痛，大风，痢疾，五痔，鼠瘘，补虚，小儿百病。黄芪有补气升阳、益卫固表的功能。

黄芪的功效

喝黄芪的好处有那些？1、强壮身体科学家曾经做过实践，让动物服用黄芪水，结果发现：服用黄芪水之后的动物的体重增长，比没有服用黄芪水的动物要快的多，并且体内含有的白蛋白与血清蛋白也有明显的增长。服用黄芪水的动物放入水中坚持游泳的时间更长，并且日常的尿液也增加了。2、增强心肌收缩力、治胃炎除了强壮身体之外，还包括了加强心肌收缩力，能够有效的预防血循环出现衰竭的情况。如果是患有胃炎，那么日常多喝一些黄芪水能够有效的减轻病情，尿液中蛋白定量也会出现下降的情况。3、改善困倦、气短的情况中医认为，日常多喝黄芪水，精神会变得更好，气短的情况也会逐渐的消失。如果增加适量的防风、生姜等等一起用水煎服，还能够有效的增强身体免疫能力，有效的预防出现感冒的情况。如果增加适量的浮小麦与麻黄根，用水煎服之后能够有效的治疗盗汗的情况。4、治疗高血压很多高血压患者，特别是老年患者，很容易出现下半身浮肿的情况，喝黄芪水能够起到很好的消除水肿、降低血压的作用。5、改善“糖尿病”一般的糖尿病患者都有浮肿、面色蜡黄的情况，所以可以喝黄芪水，并且加上一些葛根效果更好。如果有出现下肢溃疡的情况，那么再加上葛根、赤芍、丹参效果更好。6、慢性鼻炎将黄芪和白术、防风一起煎水服用，能够有效的治疗虚汗、过敏性鼻炎、哮喘、感冒等疾病。常喝黄芪水，还能有效治疗慢性鼻炎。7、骨质疏松症如果患有骨质疏松症的患者，那可以适当的选择“黄芪桂枝五物汤”，这样可以有效的治疗下肢酸麻的情况。8、改善“脾气虚症”喝黄芪水的好处有很多，其中还包括了治疗脾气虚症。常见的脾气虚症，主要表现为人体精神倦怠、气短、痰多等情况。将黄芪和党参、白术、茯苓等一起煎水服用，能够有效治疗脾虚的情况。

下面给您介绍黄芪的3种吃法，都是千古流传的奇方，总有适合您的方子。

温经和血黄芪桂枝五物汤

黄芪桂枝五物汤为温里剂，具有益气温经，和血通痹之功效。主治血痹，肌肤麻木不仁，脉微涩而紧。

临床常用于防治皮肤炎、末梢神经炎、中风后遗症等见有肢体麻木疼痛，属气虚血滞，微感风邪者。

好好黄芪一袋，桂枝9g，芍药9g，生姜18g，大枣4枚。

上药，以水六升，煮取二升，温服七合，日三服。

益气温经，和血通痹。主治血痹，肌肤麻木不仁，脉微涩而紧。

气血双补，防治失眠当归黄芪乌鸡汤

乌鸡肉克、当归5克、好好黄芪一袋。

乌鸡肉洗净，切块，当归一齐置瓦锅内，加水适量，文火煮熟，倒入好好黄芪，调味服食。

气血双补，固肾调精。适用于月经病气血不足、肾虚者，症见经期不准，经量少而色淡，神疲气短，多梦失眠，头昏腰酸，面色苍白等。

补气养颜黄芪黄豆煲猪脚

猪脚克，好好黄芪一袋，黄豆克，葱姜适量。

1、猪脚洗净，黄豆泡发待用；

2、葱切段，姜切片。锅中入水，把猪脚放入锅中烧开后加入料酒，烫3分钟捞出，再用冷水洗去猪脚上的白沫；

3、猪脚、黄豆、葱、姜一起放入砂锅，大火烧开，小火慢炖到熟烂，倒入好好黄芪，按口味放入调料即可。

黄芪补气，猪脚补充胶原蛋白，黄豆也富含蛋白质以及多种矿物元素，因此此汤可以补气养颜。

很多人都知道黄芪补气好，但不一定知道这些用法。三个黄芪食疗方，功效各有侧重，都是流传千年的奇效方，看完记得收藏，并推荐给朋友们也看看，别只知道用黄芪泡水喝啦！

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