春天，一个让人又爱又恨的季节。

草长莺飞，朋友圈各种春游、野餐、放风筝照片，让人心痒痒。但同时，引起过敏的灰尘、花粉、柳絮也是不停往鼻孔里钻。

它们会引起组胺等多种介质的释放，然后启动鼻子的防御功能，让你不断地打喷嚏。

面对鼻炎可以不用这么痛苦

不通气，打喷嚏，流鼻涕，擤鼻涕的纸巾推满桌子……自己难受，别人嫌弃，身体、心理饱受双重折磨。

有患者觉得，只有发作的时候很痛苦，其他时间都能忍。

但这事忍不得！也不用忍！

如果没有足够重视，过敏性鼻炎不仅可能会变成哮喘，影响生活质量，还会养成你张口呼吸的方式，进而影响「颜值」，甚至降低你的注意力，耽误工作学习。

针对过敏性鼻炎主要是预防和使用缓解症状的药物，预防主要是避免接触过敏原，过敏原可以通过过敏原筛查得知。

另外面对鼻炎，你本可以不这么痛苦，解决方案也没有那么复杂：谨遵医嘱，合理用药，就能得到有效控制！

季节性过敏性鼻炎可能是对花粉、蒿草、柳絮等季节性出现的过敏原过敏，因此需要尽量避免接触过敏原，减少外出及外出戴口罩。

过敏性鼻炎缓解方式

1.临床症状并不严重时，可以通过远离春季环境内可能存在的过敏原，使用生理盐水对鼻腔可能存在的过敏原进行冲洗。或者使用鼻内的麻黄碱鼻喷雾剂等减充血剂类药物，进行症状的改善。

2.对于临床症状较为严重的过敏性鼻炎患者，可以鼻内使用盐酸氮卓斯汀等抗组胺类的鼻喷雾剂来治疗。或者也可以直接通过口服氯雷他定等抗组胺药物，来改善临床症状的严重程度。

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