点击山西省安泽县医疗集团,即可   据统计,我国近几年来患有高血压的人数接近2亿,而每年因为高血压导致间接死亡的人数高达多万。在这些数据中,中青年人的占比较高,为何高血压的发病呈年轻化的趋势呢?

  这是因为当下生活节奏较快,青年人大都饮食不健康,高油高热量的饮食充斥着年轻人的生活,为高血压的患病埋下隐患。再加上生活作息不规律,这些种种原因导致了高血压的发病向年轻化靠拢。

  更有研究指出在这些患有高血压的中青年当中,低压高占大多数,那这又是什么原因呢?低压高又有什么危害,有什么办法可以预防呢?看完下面你或许会明白。

什么是低压高

  日常生活中我们常常提到高血压,但低压高一直以来不太被大众了解。殊不知低压高一直存在我们生活当中,且风险和高血压同样,甚至在治疗时有时比高血压更难治疗。

  低压高,即舒张压升高。人体的血压分为收缩压和舒张压,我们血管里流淌着的血压和水管里的水一样,都是有压力的,当心脏每一次收缩时从心室中所射出血液的时候,对血管所产生的压力值最高,这种压力被称为收缩压,也就是高压。

  当心脏收缩末期,血液暂时停止射入动脉,而已经流入动脉的血压对血管壁仍有压力,这时的血液被称作为舒张压,也就是低压。

  关于我国对于高血压的诊断标准是,当收缩压小于mmHg舒张压小于80mmHg时为最理想的血压标准。而当收缩压大于等于mmHg舒张压大于等于90mmHg时,则可以判定为高血压。

低压高的原因

  在高血压患者的世界里一直都存在着一个争论,那就是到底是高压高更危险还是低压高更危险,其实这两种说法都各有道理。准确来说应该是:低压高比较难治,而高压高了更危险。

  众所周知,引起高血压的原因一直以来都没有一个确切的病因,大多与父母的遗传有关,如高血压家族史即父亲母亲其中一方患有高血压或二人均患有高血压。也与不良的生活方式有关,如过量的饮酒或高盐的饮食,缺乏体育锻炼。由其他疾病或药物引起,如患有睡眠呼吸暂停综合征或睡眠障碍等类疾病等等。

  那低压高又是什么原因引起的?低压高主要是指舒张压的数值高于90毫米泵柱,这种情况主要是原发性高血压所引起的。一般在肥胖的中青年男子身上多发,引起的原因较多。

  首先就是身体部位的疾病会诱发低压高,如肾脏方面的疾病、糖尿病、肾小球炎。其次就与所服用的药物有关,如患者经常服用避孕药和含有麻黄碱的药物,则增加患有低压高的风险。

  再者就和患者所处的环境有关,例如在嘈杂的环境中生活的人就比在较为安静的环境中生活的人患上继发性舒张压升高的机率大。再例如,工作负担较重常常参加酒局的人,患上继发性舒张压升高的概率也会比普通工作人群大。

  这是因为这类人群常常处在一个精神状态十分紧张,生活作息不健康且焦虑的一个环境下,这样的环境是诱发低压高的一个重要原因。

  还有就是与个人的生活习惯相关,长时间的不运动和食用大量含有高盐,如咸菜、榨菜等腌制食物。高蛋白质食物,如黄豆、黑豆、青豆等豆制类食物,以及酗酒都是引发低压高的因素。

  最重要的原因就是肥胖,肥胖是低压高的最危险因素,肥胖的人群患有低压高风险的机率要比正常体重的人高出几倍不止。这是因为肥胖人群的血糖和血脂都较高,从而引起人体大动脉弹性有所减弱,且肾脏的排水和排钠的功能减少,从而导致低压的升高。

  当然,低压高与遗传也离不开关系。因为据研究表明,如果父母双方均患有高血压,其子女患病的风险高达40%,且高血压有明显的家族聚集性。

低压高的风险

  如果患者一旦发现自己的低压过高,应该立马进行治疗,不可放任不管,因为高压和低压之间有着明显的区别,而低压这种症状会随着患者年龄的增长,以及体重的增长慢慢变得严重,一旦发展到后期就很难将其恢复到正常状态,而低压高所带来的危害也是不容忽视的,主要危害有以下4点:

  1.心脏方面的问题

  低血压会使心脏收缩放血的阻力过高,使心脏负担过重,就像在我们的心脏上放着重达几斤的铁块,使心脏的负荷加重。长期的负担过重会引起心室肥厚,进而引发高血压性心脏病、心绞痛、冠心病等疾病。

  2.视网膜方面的问题

  长期的低压高会导致血管发生病变,进而影响到视网膜附近的血管,我们的视网膜可能会出现水肿,出血严重者可能会有失明的风险。

  3.脑部的问题

  低压升高会使脑血流量突然增加,导致脑部附近的血管压力升高,患者容易出现头晕和体力不支等情况,严重时可能会引发脑部方面的的疾病。

  4.肾脏方面的问题

  因为长期的低压过高,肾脏方面的动脉会出现硬化的情况,若肾脏的动脉长时间的硬化未得到控制,会影响肾脏的正常功能。

  既然低压高有如此多的危害和风险,我们更需要及时预防和控制,要及时改正不良的习惯,养成健康的生活方式,医院进行身体检查。对自己的身体负责也是对身边的家人朋友负责,不要等到疾病找上门来再懊悔苦恼。

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