想必大家都知道，血液是人生命的根本，贫血是在女性中很容易出现的一种症状。贫血问题一般是由于缺铁造成的，患有贫血的人经常出现头晕，晕眩等症状。所以对于经常性贫血的人应该补血，把该补的血补回来。而且平时要注意有些东西不适合贫血的人食用，例如咖啡就不适合贫血的人喝，因为咖啡里的多酚类物质会和铁形成难以分解的盐类，这样会抑制铁的吸收，对于正常人来说，咖啡也不适宜长期饮用，对它的量的把握必须得有个度。

还有贫血的人尽量少喝茶，患有贫血的人，经常饮茶，特别是饭后饮茶，会妨害对食物中铁的吸收和利用。因为茶叶中含有大量的鞣酸和单宁。鞣酸和单宁在肠道中很容易和食物中的铁结合，变成不能被人体吸收、利用的复合物。所以，贫血患者不宜饮浓茶或饭后饮茶。茶对我们吸收铁元素有一定的阻碍作用，如果长期喝茶就会导致人体缺乏铁元素，进而造成缺铁性贫血症。

另外患有贫血症的人也不能过多的摄入脂肪，如果摄入太多的脂肪就可能抑制人体的造血功能，同时对自己的吸收和消化也有一定的影响作用，按照规定，每个人每天摄入的脂肪量不能超过60克左右，而且最好是食用植物油。动物的脂肪太过油腻，比如猪油，更容易使你摄入更多的脂肪。还有就是贫血的人最好不要食用大蒜，大蒜含较多挥发性物质，过多食用会抑制胃液分泌，使血红蛋白、红细胞减少，这样反而会j加重贫血的程度。

所以小编建议大家平时多吃一些枸杞、红枣之类的食物，具有补心血，健脾胃的功效，特别适用于治疗贫血症患者。补虚劳，益气血，健脾胃，可治疗贫血症，还可用于体质虚弱、头晕眼花、健忘失眠、视力减退的调理。

在这里小编所指的是缺铁性贫血，但是贫血的分类有好几种呢，比如还有出血性贫血，急性大量出血(如胃和十二指肠溃疡病、食管静脉曲张破裂或外伤等)所引起的。

溶血性贫血，是由红细胞过度破坏所引起的贫血，但比较少见。

还有一种叫恶性贫血，恶性贫血又称为巨幼红细胞贫血，在我国比较少见，病因常由妊娠、哺乳、胃吸收不良、营养不良或口服叶酸拮抗药(具有拮抗二氢叶酸合成酶，使四氢叶酸合成发生障碍的药，如乙氨嘧啶、甲氨蝶呤)所致。

最后一种是再生障碍性贫血。伴有胃酸缺乏和脊髓侧柱、后柱萎缩，病程缓慢，造血功能障碍引起的贫血，再生障碍性贫血，是由多种原因引起的骨髓干细胞、造血微环境损伤以及免疫机制改变，导致骨髓造血功能衰竭，出现以全血细胞(红细胞、粒细胞、血小板)减少为主要表现的疾病。这几种贫血症状都相对来说比较严重的。大家应该重视起来。

缺铁性贫血是为较轻的一种贫血，倒却也不是什么大问题，平时自己注意一些生活中的的贫血性症状，尽量避免让贫血经常显性的表现出来，但是如果能彻底的治愈好自己的贫血症当然最好啦。

合力康益气补血片的成分有：移山参、当归、黄芪、大枣、何首乌、陈皮。其中黄芪有健脾补中，升阳举陷，益卫固表，利尿，托毒生肌之效。

黄芪的作用：

1黄芪治肺气虚证：

黄芪入肺又能补益肺气，可用于肺气虚弱，咳喘日久，气短神疲者，常与紫菀、款冬花、杏仁等祛痰止咳平喘之品配伍。

2黄芪治气虚自汗证：

脾肺气虚之人往往卫气不固，表虚自汗。黄芪能补脾肺之气，益卫固表，常与牡蛎、麻黄根等止汗之品同用。若因卫气不固，表虚自汗而易感风邪者，宜与白术、防风等品同用。

3黄芪治气血亏虚：

疮疡难溃难腐，或溃久难敛。黄芪以其补气之功还能收托毒生肌之效。疮疡中期，正虚毒盛不能托毒外达，疮形平塌，根盘散漫，难溃难腐者，可用黄芪补气生血，扶助正气，托脓毒外出，常与人参、当归、升麻、白芷等品同用.溃疡后期，因气血虚弱，脓水清稀，疮口难敛者，用黄芪补气生血，有生肌敛疮之效。常与人参、当归、大枣等品同用，如益气补血片。

4黄芪治脾气虚证：

黄芪甘温，善入脾胃，为补中益气之要药。脾气虚弱，倦怠乏力，食少便溏者，可与党参、白术等补气健脾药配伍。常与人参、升麻、柴胡等品同用。黄芪既能补脾益气，又能利尿消肿，标本兼治，为治气虚水肿之要药，常与白术、茯苓等利水消肿之品配伍。黄芪又能补气生血，治血虚证亦常与补血药配伍，如当归补血汤以之与当归同用。对脾虚不能统血所致失血证，黄芪尚可补气以摄有止渴之效，常与天花粉、葛根等品同用。

此外，痹证、中风后遗症等气虚而致血滞，筋脉失养，症见肌肤麻木或半身不遂者，亦常用黄芪补气以行血。治疗风寒湿痹，宜与川乌、独活等祛风湿药和川芎、牛膝等活血药配伍。对于中风后遗症，常与当归、川芎、地龙等品同用。

黄芪是一种普通的药材，但与当归、大枣等联合使用，却将其益气补血的功效发挥的淋漓尽致，合力康益气补血片正是根据这种中药相结合的方式，使益气补血片具有更好的疗效。

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