作为济南人我觉得真幸运，两天的时间可以过出别人一年的节气。前几天还艳阳高照瞬间就被打回了原型。

我一直在给患者灌输好女不过百的思想，但最近我意识到我错了。。。

谁给我说二月春风似剪刀来着，这哪是剪刀，这明明是砍刀，没开刃的那种。

但对于王小贱而言，这点风不算啥。

早晨王小贱就避免了一场灾难，

因为君君冷不丁的问他：我和你初恋同时掉进水里，你先救谁？

王小贱很熟练地回答：先救长的丑的。

君君愣是半天没挑出毛病来。

我觉得这样斗智斗勇的感觉得挺好的。

如果你谈个恋爱谈的天天难过流泪。那你就要停下来扪心自问：

你到底是找了个对象，还是找了个洋葱。

当然，今天的主角不是洋葱，而是火红火红的小果果——枸杞。

枸杞是中药厨房中的常客，也是代茶饮的中流砥柱。

随着中医事业的发展，枸杞已经被开发，宣传甚至神话。所以，今天简单说一下它。

一、枸杞的传说：

相传战国时，有一农夫叫狗子，以农耕为业，娶妻杞氏，杞氏勤而贤惠，夫妻日出而作，日落而息，奉养老母，勉强度日。时秦吞并六国，拓疆征战，狗子被召戎边。

十年戎归，狗子已是满脸须发。路见家乡正闹饥荒，路人讨吃，饿殍遍地。狗子惶恐回家，见老母神采奕奕，妻子面色红润，不像路人饥饿之状，惊讶谓妻曰"路见乡邻皆饥，唯母与尔饱满，何也？"妻对曰"尔从军后，吾终日劳作，勉为生计，去今之年，蝗灾涝害，吾采山间红果与母充饥，方免其饿"。其母曰："吾若非尔媳采红果食之，命已殒矣！"狗子喜泣，对妻更为敬之。邻人闻之，争相采食，谓之狗杞食。后人发觉狗妻杞氏所采山间红果有滋阴补血养肺建胃之功效，民间医生采之入药，改其名称枸杞子。

这个故事是王小贱告诉我的。就因为这点素材我请了他一顿臭豆腐。但王小贱真的是枸杞不离手的人。

那天看到王小贱杯子里黄不拉几的东西，点缀红彤彤的几颗枸杞，很费解地问他：啥东西？

答：咖啡啊。

我问：喝咖啡你放枸杞？

答：因为中西药结合疗效好。

王小贱就是这么一个中西贯通的奇人。当时那根掉在地上的油条，他就是泡着咖啡吃的，所以吃不出牙碜。

人家都说步入中年有两个标志：一是脱发。关于脱发的问题去看前面的文章。

有一天我和王小贱聊脱发，他说自从和君君在一起之后，也曾想了断红尘剃度出家，但发现秃头不配我王小贱英俊的脸型，所以就作罢了。在这里我要喊话君君了，这话真真切切是王小贱亲口说的，我真的不是在挑拨你俩关系，但站在你的角度出发，我觉得这个事，你可以在不出人命的前提下和他深聊一下。我这有菜刀，刚磨得。

第二个特征就是枸杞泡水的保温杯。

说道杯子我就气不打一处来，还记得秋季慢慢谈之三里面那个看冰雪奇缘的表侄女吗，这几天被他爸妈扔我家里了。

我的床头柜上放着一个杯子，我喜欢把一些硬币丢进去，等着以后存够了钱娶媳妇。今早醒来没有起床，表侄女就偷偷进来我屋，把杯子里的硬币来回数了几遍。最后说了句:表叔你就是个屌丝，你还没我有钱呢。然后从兜里掏出一枚硬币丢进杯子里走了！

听说现在小祖宗们过年压岁钱都是成万成万的给，我觉得等孩子们就这样混吃混喝混压岁钱到16岁，就能存够房子首付了。

但我们家是这么一个特点，每次我月底发了工资我妈就给我要过去了，因为“你还小你还没结婚我给你存着”。

但每到过年我伸手要压岁钱的时候我妈又会说“你都这么大人了还待在家里丢不丢人，还要压岁钱，滚滚滚”。

我觉得我妈上辈子一定是干餐饮的，因为我妈嘴巴像盖垫，反正都是她有理。

言归正传吧，接下来讲一下枸杞的作用。

二、枸杞的作用

枸杞中最主要的就是枸杞多糖。可以进行免疫调节，抗衰老抗肿瘤，抗疲劳，调节血脂血压血糖，提高视力保护肝脏等等

枸杞的功效：

性味：枸杞子：甘，平。枸杞叶：苦、甘；性凉。

功能：枸杞子：养肝，滋肾，润肺。枸杞叶：补虚益精，清热明目。

主肝肾阴虚及早衰证。本品能滋肝肾之阴，为平补肾精肝血之品。

治疗精血不足所致的视力减退、内障目昏、头晕目眩、腰膝酸软、遗精滑泄、耳聋、牙齿松动、须发早白、失眠多梦以及肝肾阴虚，潮热盗汗、消渴等证的方中，都颇为常用。

带枸杞的方子，名字都那么大气，功效更不是一般人儿：

右归丸：温补肾阳，填精益髓。

七宝美髯丹：补肾，固精，乌发，壮骨，续嗣延年。

一贯煎：治阴虚肝郁，肝胃不和所致脘胁疼痛。

暖肝煎：主治肝肾虚寒证。睾丸冷痛，或小腹疼痛。

杞菊地黄丸：用于肝肾阴亏，眩晕耳鸣，羞明畏光，迎风流泪，视物昏花。

总而言之，补肝肾是其最主要作用。我发现中国人很奇怪，只要一样东西与补肾挂钩了，基本这个东西基本就要绝迹了。关于这个问题下一期仔细讲。

那天有一个病号来找我看病，原因是他腰痛，查了一下知乎认为自己肾精亏虚所以来找中医。我说亏了你查的是知乎，你要查的百度估计你现在就没命了。

我觉得知乎里面都不是正常人，比如上面这个问题，我上了20年学了，我竟然没有思考过，我觉得我真的浪费了生命浪费了纸。

我知道有很多患者经常通过百度来给自己看病。我理解这样的心情，但我告诉大家：珍爱生命，远离网络。

上次我身上起了点小红点，我紧张啊我就自己百度了一下结果说我可能是艾滋病。。。你才艾滋呢你全家都艾滋。

当然有的时候百度还是有作用的。

比如刚才做饭的时候，误把醋当酱油放进去了，机智如我，去百度查了下可以加点糖补救一下。呃好吧我又要去百度了，把盐当白糖加了该怎么办。。。

我真的在很努力的学做饭，我觉得我的世界里不应该只有西红柿和鸡蛋。就像枸杞的世界里不应该只有红枸杞一样。

三、关于黑枸杞的噱头

自然很奇怪，很多东西都是配对出现，比如发汗的麻黄和止汗的麻黄根，比如机智如我的耿耿和半半调调的王小贱，再比如药用价值大的红枸杞和宣传很成功的黑枸杞。

黑枸杞的产地主要分布于我国戈壁地带，青海、西藏、甘肃、宁夏、新疆等地都有分布。且各地由于地理环境等因素影响，黑枸杞的品质也有所区别，有些地方的黑枸杞果大，有些果小，有些地方的花青素含量高，有些花青素含量低。

最先被热捧的是青海诺木洪的黑枸杞，由于其外观饱满，且泡水后花青素含量释放较多，所以一直受到大家的热捧，很明显的区别于其他产区的黑枸杞。

这就好像我这个人，虽然长得比吴彦祖差了点，胖了点，但我做事很有分寸啊。

今天我发现我钱包里钱不多了于是就提着一箱奶去看我老舅去了，聊了一会我说：老舅我好难受我想今天剪头。

老舅先是一愣，看了看日历，点了根烟，皱着眉头，从兜里掏出一张红票票递给我说：你这孩子，再忍忍，这么大人了再忍忍。

我说：老舅可难受了，我觉得我快要死掉了，我刚看到你家楼下有理发店打折可合算呢。

老舅深嘬了口咽，又掏出一张红票票说：你这小兔崽子，你给我使劲再忍一天。

我算了算晚上请人吃火锅的钱够了就抓紧把钱塞口袋里说：谢谢老舅，我忍着。

旁边小表弟看着眼馋说：爸，我也想去剪头。

他爹没好气的说：滚滚滚，楼下打折呢去剃个光头吧。

所以说，分寸最重要。黑枸杞中，最主要的成分就是花青素，这也是商家宣传的发力点。宣传可以，但不能过度。

众所周知，花青素有一定的抗细胞氧化能力，而细胞氧化衰老与癌症和心脑血管疾病有很大的关系。但是，现在并没有一项关于花青素与人体某种疾病关系的人体实验研究。也就是说基本都是商家说什么就是什么，说白了就是商家可以肆无忌惮的凭着自己的想象力宣传。

并且，瓜果蔬菜中富含花青素的不止黑枸杞，还有茄子，甘蓝，蓝莓，紫薯等等。一个大茄子的花青素含量可能要高于半斤黑枸杞，性价比悬殊可想而知。

况且热水可以破坏花青素，所以冲泡黑枸杞，除了华丽的外表，并没有太丰满的内涵。就好像很多网红，可能还没我做西红柿吃面好吃呢。

我觉得当你想泡黑枸杞水的时候，可以抱着一个茄子皮啃，你舔舔也可能管用啊。剩下的钱可以打赏给我买辣条。

这么看茄子是个好东西，茄子皮可以美容抗衰老，茄子巴可以煮水治咳嗽，茄子还可以做成炸茄盒给耿耿吃，哎呦呦想想都开心。

茄子全身都是宝，做到了蔬菜界最有存在价值的蔬菜之一。

忽然我觉得王小贱那天是在夸我，因为他说：老耿，你长得和个茄子似的。。。

寸云，你身后丢也丢不掉的小尾巴。

关于枸杞的食疗方法，下期介绍。

图片：来自网络

因为您的支持，王小贱有辣条吃啦

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长按







































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