点上面“蓝字 　　淮小麦50克，桂圆肉5个，红枣6个，甘草10克。

　　水煎。喝汤，吃桂圆肉和枣，每日1剂。

　　养心神，敛虚汗。用治自汗。

↓《方6.》↓

五倍子散

五倍子适量

研极细末，瓶贮备用，每次2-3克，用温开水调成糊状，临睡时

敷肚脐窝，上盖纱布，以胶布固定，次晨除去。

固表止汗

自汗、盗汗

解放军军医进修学院陈树森教授。

↓《方7.》↓

羊肉黄芪汤

黄芪15-30克，羊肉克，龙眼肉10克，淮山药30克。

先将羊肉用沸水煮片刻，捞出，用冷水浸泡以除膻味。烧开水，放入羊肉和三味中药同煮汤，食时调好味，可饮汤吃肉。

适合病后体虚盗汗者食用。

↓《方8.》↓

山药黄芪糯米粥

黄芪20克，山药15克，糯米30克，白糖适量。

将黄芪、山药加水煎汤，去渣取汤。将糯米淘洗干净，入药汤煮粥，加白糖调味即可。

健脾补肺、益气补虚，适合小儿自汗。

↓《方9.》↓

加味牡蛎散

煅牡蛎克，生黄芪克，麻黄根50克，五味子50克。

上药研粗末，瓶贮备用。每次10-20克，用浮小麦同煮，滤去渣服，每日2次。

益气敛阴止汗。

夜寐盗汗，体常自汗，属气虚表弱，卫阳不固之症。

名老中医陈树森主任医师验方。

↓《方10.》↓

滋阴敛汗方

石斛9克，麦门冬9克，连翘15克，山栀9克，黄芩15克，浮小麦30克，龙骨9克，牡蛎30克，白芍9克，五倍子9克，川续断9克，桑寄生30克，十大功劳叶12克，甘草3克。

水煎服，每日1剂，分2次温服。

滋阴敛汗。

盗汗。属阴虚内热者。

河南名老中医孙一民主任医师验方。

↓《方11.》↓

黑豆枣芪汤补气止汗

　　黑豆克，红枣20枚，黄芪50克。

　　水煎。分2次服，每日1剂。

　　补气，敛汗。用治气虚自汗。

老祖宗们留下的偏方，很多简单且实用！

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