黄芪，又称北芪或北蓍，亦作黄耆或黄蓍，常用中药之一，为豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的根。主产于中国的内蒙古、山西、黑龙江等地。春秋两季采挖，晒干，切片，生用或蜜炙用。而事实上黄芪泡水喝的功效更是惊人。

1、提高免疫力、抗感冒

黄芪中含有大量的氨基酸，微量元素，多糖等物质，当人体因脾虚引起乏力，肺虚导致咳嗽时，可以通过泡黄芪水来解决问题，在秋冬季等流感高发的季节，泡黄汽水喝还能提高人体免疫力，预防感冒。

2、保护心血管系统、消水肿

黄芪本来就有强心降压，抗心律失常的作用，心脏病，心绞痛，冠心病，高血压等病人每天用三十克左右的黄芪水煎后代茶饮用，或者再加上枸杞，党参等药材一起泡水喝能有效保护心血管系统。同时也有效缓解高血压或者糖尿病引起的水肿问题。

3、保护胃、增加心肌收缩力

经常用黄芪泡水喝，体内含有的版蛋白和血清总蛋白有明显增长，并且能增加日常尿液，尿液中的蛋白定量有所下降，能有效防治胃炎，肝病，胃溃疡等问题，还能加强心肌收缩力，有效预防心肌循环出现衰竭的情况。

4、缓解困倦气短、治疗盗汗还能起到提神的功效，有气短状况的人群会明显感觉到症状在逐渐消失。将黄芪与适量的防风，生姜一起煎服，能够增强身体免疫力，预防感冒;增加适量的浮小麦和麻黄根，用水煎服能有效治疗盗汗的情况。5、缓解心绞痛、抗肿瘤每天取五十克黄芪煎水饮用，能够有效缓解心绞痛的情况;黄芪中含有多糖成分，与抗肿瘤药物配合能够增强药效，并能够降低药物副作用，长期服用黄芪能起到较好的抗癌效果。6、治疗慢性鼻炎

经常受到慢性鼻炎困扰的人群，将黄芪，白术，防风益气煎水服用，对于治疗慢性鼻炎，哮喘，虚汗多，感冒等疾病起到了良好的效果。禁忌事项：

用黄芪泡水养生的时候要注意，三种肾虚现象慎用黄芪：肾病属阴虚，湿热，热毒炽盛人群用黄芪容易出现毒副作用，应该禁用。黄芪性温味甘，阴虚人群服用之后助热会伤阴动血;湿热，热毒炽盛人群服用易滞邪，加重病情。

推荐喝法：

黄芪枸杞茶。营养很丰富，很适合中老年人来饮用。黄芪枸杞茶的主要材料就是黄芪、枸杞和红枣。三种材料按照1：1：1的比例冲兑在一起就可以了。

　　黄芪性微温、味甘，有补气固表、止汗脱毒、生肌、利尿、退肿的功效。对于气虚衰弱、倦怠乏力、经常溃疡的人群有益。

　　而枸杞性平味甘，有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳的功效。

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