气血虚会导致很多问题，怕冷，流虚汗，心悸，头昏，精神萎靡等不适症状！阿胶的功效与作用及禁忌症

众所周知阿胶是补气血的良品，对气血两虚，头晕目眩，心悸失眠及贫血有很好的的调理作用，而对怎样选择阿胶，怎样分辨阿胶的真假及阿胶的怎样去服用又存在很多疑惑！

我叫霞姐，是土生土长的东阿人，从小就听爷爷讲阿胶的好处及用法，爷爷是一个老胶匠，遵循古法熬了一辈子胶，我们家熬制阿胶糕的水是用山东东阿的井水，熬制阿胶糕不但需要好的水，还需要上好的六种辅料，：宁夏的枸杞、新疆的核桃、若羌的灰枣、广西的多晶冰糖，每种辅料都有讲究，特别是黄酒，必须选用绍兴花雕酒，欢迎喜欢阿胶的你和我一起交流！阿胶的功效与作用及禁忌症

阿胶的功效与作用及禁忌症

我不想买一个新鲜的蛋糕。我可以在家里做自己。只是易于学习有一天是一种很好的颜色。冬天之后天气很冷，许多人的体格很冷，并且会有气和血。例如，我们的常见症状是冷的手脚，它也是由QI不足造成的，所以每个人都将永远为Qi的血液吃一点营养产品，最常见的事情是accuss。

但现在市场上有太多的蛋糕类型。我们可以买，当我们购买ESCOC时。有些用糖浆烘烤，所以我们想吃一块酒精蛋糕，最好用房子的干净明胶制作成分。它也是独立购买的。干净自然无需添加非常有信心它也很简单，易于教一天后，我只会吃零食。您也可以提高自己的颜色。不知道。

首先，我们需要准备几个明胶块，然后使用黄酒，第一次浸泡它它保证明胶完全吸收水稻葡萄酒的味道和营养。接下来，准备好的石糖。核桃，黑芝麻，红色日期和枸杞，核桃谣言以同样的方式几乎相同。把它放在锅里的黑色芝麻锅。

接下来，我们可以在一个小锅中倒入现成的Ejio和黄色葡萄酒。加冰糖，用小火慢下来务必在烹饪过程中继续混合，通过这种方式，你可以强迫ejiao不会保密。等待，直到ejiao完全溶解，经过一个惊呆的状态然后分别将这些成分放入。一定要遵循第一个小型和较旧原则的原则。放一点芝麻，添加一个大的核桃块。

之后，与所有成分混合所有的所有成分一样提前把它放在锅里，罗斯很快让你可以撤回它删除面具。标志明胶我们可以直接密封，您还可以包装一层胶米纸，容易携带我只需要每天吃一件小块。您可以满足我们的需求。

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众所周知阿胶是补气血的良品，对气血两虚，头晕目眩，心悸失眠及贫血有很好的的调理作用，而对怎样选择阿胶，怎样分辨阿胶的真假及阿胶的怎样去服用又存在很多疑惑！

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阿胶的功效与作用及禁忌症