爱贝佳公开课：临产及产褥期护理保健

　　产后出汗量大时如何护理。产后妈妈在生完宝宝后会大量的出汗，分为生理性和病理性。生理性可能是天气热运动量大等，病理性是身体虚弱容易出汗。那么产后妈妈出汗量大如何护理?下面北京爱贝佳育儿嫂服务中心的老师给大家介绍一下

　　北京爱贝佳育儿嫂公司的老师建议你双管齐下：

　　生活方面：

　　1、室内温度不要过高，要适当开窗通风，保持室内空气流通。

　　2、产后妈妈穿盖要合适，不要穿戴过多，盖的被子不要过厚，出汗多时用干软毛巾随时擦干身上的汗水，有条件者每天洗淋浴或用温热水擦浴。

　　饮食方面：

　　1、北芪20克，白术15克，防风10克，煎水服，每日1剂。

　　2、棉花蔸50克，鸡蛋2个，吃鸡蛋喝汤，每日1次。

　　3、麻黄根15克，鸡蛋2个，吃鸡蛋喝汤，每日1次。

　　产后出汗量大时如何护理。产后出汗主要是指产后妈妈在分娩后1个星期内，出汗的现象比其他人明显，有时候还会在睡眠期间出汗湿透衣服或者床褥，也称为产后褥汗。一般恢复的时间因人而异，体质好的妈妈出汗时间少一些，一般一个星期到半个月出汗就会恢复正常。而身体相对虚弱的妈妈，出汗时间就会显得长一些。

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