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求

助

问

题

求助者：今日头条网友：蓝色XX

天气不热，在什么都不做的情况下，还会经常的出汗，这会不会是人们常说的体质虚弱？想知道应该怎么进行调理？

接到网友求助后

我们马上帮患者找到了相关专家↓↓↓

辽医院

专家门诊

主任医师二级教授

张艳

专家

分析

什么是不正常的出汗？

如果每天出汗特别多，不管是活动还是不活动，坐着就开始大汗淋漓，一天出cc以上的汗，就叫不正常的出汗了。白天出汗中医叫做自汗，晚上一睡觉就出汗，被单床单全都湿露露的这就叫盗汗。如果你每天不运动，坐着就开始出汗，并且伴有乏力、头晕、胸闷气短等症状，这样都叫做不正常的出汗。

专家

分析

导致出汗的原因及症状！

现代医学认为，导致出汗的原因，是由于自主神经功能失调紊乱所造成的。如果你白天出汗，中医则认为是气虚，气虚中医又分为心肺气虚、心脾气虚和心肾气虚，临床表现是不一样的。如果是心脾气虚，患者就会出现乏力、腹胀、腹泻。如果是心肺气虚，患者会出现胸闷气短的表现。如果是心肾气虚，除了白天出汗以外，还有腰膝酸软、耳鸣等情况。

专家

分析

出汗如何辨证施治？

中医比较经典的，如果是白天自汗，我们大家经常用玉屏风散，就是黄芪、白术、防风这三味药熬水喝，它本身就可以益气摄汗。如果你出汗特别多，中医可以用浮小麦、五味子、麻黄根、煅牡蛎，这都可以起到摄汗的目的。晚上出汗，白天不出汗，一起来被、床单全湿漉漉的，这叫阴虚盗汗，我们可以用知柏地黄丸，或者可以用点黄柏、熟地、可以用浮小麦，五味子、煅牡蛎放一起煮水喝，它就起到治疗阴虚盗汗的一个问题。

提

醒

白天自汗，吃10天到14天，一般有明显的一个疗效。盗汗一般要求吃14天，能起到明显的治疗盗汗的作用。患者要注意心情和饮食，凡是这样的自汗和盗汗，一定要适当的锻炼身体，不要剧烈地跑步，不要让你出汗太多，因为中医讲汗为心之液，出汗太多了会伤及心脏，会造成心阴不足心气不足。

小编提醒

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本期内容播出时间

辽宁公共频道《北方名医》

首播：6月23日19:18

重播：6月24日07:30

辽宁公共频道

播出时间：每日19：18

重播时间：次日07：30

新媒体编辑晓薇整理