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脚，健康的放大镜！脚上8个细微的变化，背后藏着这些危机......脚，素有人的“第二心脏”之称，事实上，脚是全身健康的放大镜，它上面有26块骨头、33个关节，多条肌腱肌肉还有许多神经和血管与大脑、心脏、脊椎相关联，即便是一些细微的变化都可能暗示着身体的某些部位出现了问题。这八种情况要注意抽筋脚突然抽筋，或是肌肉的猛然收缩，之后会伴有酸痛，可能是由锻炼或者脱水引发的短暂情况，是身体的提醒你需要补充能量了改善方法：缓解脚抽筋可以试着弯曲脚，按摩疼痛的部位;还可以采取中药泡脚方式，并慢慢将脚趾向自己的身体伸展，即可缓解。脚麻！脚麻是一个非常笼统的症状，有很多疾病都可以引起脚部的麻木。最常见就是有两类疾病，一类疾病就是腰椎间盘突出，对神经的压迫，造成了脚部的反射区的麻木。这个时候如果要想区分，要注意，如果你脚部的麻木还伴有小腿、大腿的相关区域的麻木，多是由于腰椎引起的；还有一类疾病就是糖尿病所引起的周围神经病变，如果双侧的脚麻木，而且一个平面以下都麻，而且发凉，皮肤感觉减退，这个时候要注意是不是由于糖尿病引起的周围神经病变，引起的神经末梢的缺血导致的麻木感；此外，还有很多能引起一过性麻木的疾病，比方说颈椎病的髓型颈椎病，以及一些内科的疾患，相对来讲发病率低一些，如果出现脚的麻木，主要重点


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