秋冬季节天气变幻，冷风袭来，咳嗽也如约而至，尤其是孩子们不管感冒与否都将与之伴随一个寒冬。有时感冒后还会咳嗽很久，有时都好了跑操后又加重了，白天咳，晚上咳，孩子遭罪，大人睡不着。为了孩子们能过一个舒服的寒冬，现总结了几个缓解咳嗽的小妙招和大家分享一下。

萝卜葱白治风寒咳嗽方剂：

萝卜1个，葱白6根，生姜15克。

制作用法：

用三碗水先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮至剩一碗汤，连渣一次服。

功效：

宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒、身倦酸痛等。

白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽方剂：

大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。

制作用法：

将萝卜洗净，切小块，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时。趁热顿服，卧床见汗即愈。

功效：

发汗散寒，止咳化痰。

玉米须橘皮治咳嗽方剂：

玉米须、橘皮、菊花各适量。

制作用法：

玉米须、橘皮、菊花适量加水煎，日服2次。

功效：

止咳化痰，治风寒咳嗽、痰多。

剑花汤化痰止痛方剂：

剑花2个。

制作用法：

煮汤或当茶饮。

功效：

行气止痛，止咳化痰。用治咳嗽、痰多等。

款冬花治咳嗽方剂：

款冬花9克，晶糖9克。

制作用法：

泡开水，时时服之。

功效：

此方出自清代《种福堂公选良方》，雷平著的《时病论》中也曾提及。方中款冬花一般用蜜炙，晶糖南方地区称冰糖。本方适应大人咳嗽及小儿吼咳。

备注：

方中加入紫菀，碧桃干2味（量与款冬花同）则疗效更佳。