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有些人吃个饭，也没有特别热，但是后背哗哗流汗，比别人出的汗多。别人没觉得怎么着他就出汗了，有的人会觉得是食物太烫或者是吃得太快导致的，其实导致这种现象的因素并不仅仅是这些。主要是气虚，生黄芪加麻黄根煮粥或泡水喝，一段时间就得到改善，但是得在医生的指导下，有一定的量，太少了都是粥没有药也不行。另外缺钙也可以引起一吃饭就哗哗流汗的，对于这种情况，建议多喝水，医院内科做微量元素检查，明确诊断，对症治疗。平时多吃一些具有补肾固精作用的食物，加强营养，合理膳食，多吃新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，促进钙质的吸收。再者，当一个人脾胃比较虚弱的时候，吃饭的时候也容易出汗，所以如果是平时脾胃不太好的人，应该多吃一些养脾胃的食物，并且要注意保证充足的睡眠，避免熬夜。


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