薏苡仁是一味常见中药，也是一味药食同源的药材，下面让我们一起来了解它吧。

甘、淡，凉。归脾、胃、肺经。

健脾渗湿，除痹止泻，清热排脓。用于水肿，脚气，小便不利，湿痹拘挛，脾虚泄泻，肺痈，肠痈；扁平疣。

1.水肿，小便不利。本品甘淡渗利，既能利水又能健脾，功似茯苓而性凉，为淡渗清补之佳品。

2.痹证。本品具渗湿与除痹之功，可舒筋脉，缓拘挛。

3.本品性凉，善清肺肠之热，排脓消痈，为肺痈肠痈常用之品。

9~30g。清利湿热宜生用，健脾止泻宜炒用。

1.治脾虚湿盛之泄泻，常与补脾益气之人参、茯苓、白术等同用，如参苓白术散。

2.治风湿热痹，与防己、滑石、栀子等配伍，如宣痹汤。

3.治风湿在表，身痛发热者，可与麻黄、苦杏仁、炙甘草合用，如麻黄杏仁薏苡甘草汤。

孕妇慎用。

相传，薏苡仁原产于我国和东南亚。它作为宫廷的膳食之一，药用也有两千多年的历史。据《后汉书·马援传》记载：东汉大将军马援在交趾（现今广东、广西大部，越南北部和中部）作战时，因南方山林湿热蒸郁、瘴气流行，便经常食用薏苡仁，发现这种食物不仅能轻身，还能破除瘴疟之气。在马援平定南疆凯旋归来时，装了一车薏苡仁，作为种子以引种栽培。却不料此举被一些居心叵测之人所用，反诬他搜刮了民间大量珠宝。为此，马援气愤地当众将这一车薏苡仁倒入漓江，谣言顿时不攻自破。因为这是一宗冤案，故把它说成“薏苡之谤”，白居易也曾经写过“薏苡谗忧马伏波”。当地人民热爱这位廉洁奉公的将领，便将漓江边的山取名为“伏波山”，而这薏苡仁也有了“薏珠子”的美称。